【ダイエット】7/4の記録
ダイエット ダイエット記録 日記今日:3 hit、昨日:2 hit、合計:1193 hit
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最近、TWICEが気になってる美羽です。
友達とカラオケ行った時にその子が歌ってて興味が湧きました💞
本題。本日のダイエット。
腹筋 30回
腕立て伏せ 30回
脚痩せエクササイズ 30回
くびれエクササイズ 30回
コルセット 6時間
今日は天気が悪くてウォーキングできなかった😭😭
夜はバイトがあったし。
明日はたくさん歩くぞ(`・ω・´)
メニュー凄い...
ダイエット頑張ってね。無理は禁物だから!
まめ
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